Hän pysyy jauhamassa! Anfisa Nava (syntynyt Arkhipchenko) löysi uuden kutsun elämässä kävelemällä pois hitteistä TLCtosi-tv ohjelma, 90 päivän sulhanen . Ruskeaverikkö pommi ilmoitti lopettavansa sarjan jo vuonna 2018, ja viime vuosina hän on keskittynyt jahtaamaan kunto-unelmiaan.
Anfisa on päättäväisyydellään ja intohimollaan osoittautunut voimaksi kehonrakennusmaailmassa, kun hän on ottanut kotiin useita palkintoja sävyisen hahmonsa loistamisen jälkeen.
Marraskuussa 2019 entinen TV-persoonallisuus avasi uuden uransa poistuttuaan franchising-palvelusta. Anfisa ilmoitti läpäissänsä National Academy of Sports Medicine NASM -tutkinnon tulla sertifioitu henkilökohtainen kouluttaja ja juhli tätä kasvumahdollisuutta.
'Kunto on muuttanut elämääni kokonaan ja siitä on tullut valtava osa sitä, ja olen niin innoissani voidessani nyt auttaa teitä kaikkiasaavuttaa kuntotavoitteesi”, Hän puristi viestissään.
'Haluan olla hyvä edustus kuntoyhteisöä ja tehdä se oikealla tavalla sen sijaan, että yrittäisin saada nopeasti irti ihmisistä', Anfisa jatkoi tavoitellessaan. 'Olen vain selvittämässä sen teknisen puolen ja käynnistän pian omat harjoitusohjelmani.'
Fanit voivat nyt seurata hänen harjoittelurutiiniaan sovelluksessa, ja on selvää, että hän nauttii kaikkien painonpudotuksen salaisuuksien jakamisesta.
Toukokuussa Anfisan vieraantunut aviomies Jorge Nava , olivapautettiin vankilasta ennenaikaisestija hän ilmoitti suunnitelmistaan erota nyt, kun hän oli vapaa mies. TV-persoona vietti aikaa baarien takana marihuanaan liittyvistä maksuista vuonna 2018.
Keskellä hänen avioero paljastaa, hän vahvisti he erosivat tiensä yksinoikeudella lausunnon Kosketuksessa huhtikuussa. 'Halusin laittaa asiat sivuun ja pysy hänen vierellään ja tukee häntä tässä vaikeassa tilanteessa ”, hän kertoi tuolloin. 'Kuitenkin koko ajan tunsin, että minulla oli paino harteillani, mikä ei antanut minun olla onnellinen. Tiesin, että minun oli lopetettava se, ja se olisi parempi meille molemmille. '
Kesti tottua, mutta hän omaksuu tämän uuden luvun!
Selaa alla olevan valokuvagallerian läpi nähdäksesi hänen järkyttävän fyysisen muutoksen.
TLC
Nousu kuuluisuuteen
Anfisa kiehtoi ensin faneja esiintyessään 90 päivän sulhanen Jorgen kanssa, joten tietysti ihmiset olivat järkyttyneitä, kun paljastettiin, että hän oli vakavissa oikeudellisissa vaikeuksissa.
TLC
Rankat ajat
Syyskuussa 2018 vahvistettiin, että Jorge viettää jopa kaksi ja puoli vuotta vankilassa pidätyksensä jälkeen. Kuten odotettua, Anfisa oli järkyttynyt kuullessaan rangaistuksestaan.
TLC
Esteiden voittaminen
Suuresta elämänmuutoksesta huolimatta Anfisa yritti pysyä positiivisena ja tulla itsensä parhaaksi versioksi. TLC-alumni paljasti myöhemmin, kuinka hän selviytyi koettelemuksesta videopäivityksen aikana.
Vilpitön tunnustus
'Rehellisesti, tuntuu siltä, että Jorge ei ole ainoa, joka suorittaa rangaistustaan, mutta minäkin olen', Anfisa sanoi.
Love of Love kausi 1 tytöt
Pitää sitä todellisena
'Nyt minulla ei ole kirjaimellisesti ketään täällä Yhdysvalloissa, ja olen vain yrittänyt olla kiireinen koulussa, käydä kuntosalilla. Yritän olla ajattelematta koko tilannetta ”, hän jatkoi.
Kävellä pois
Seuraavassa kuussa Anfisa ilmoitti, että hän ja Jorge olivat 'valmiit' näyttelyyn. Kauden 4 osallistuja jakoi uutiset seuraajilleen, eikä hän ole katsonut taaksepäin!
Uudet alut
Joulukuussa 2018 Anfisa julkaisi uuden kuvan itsestään Instagramissa ja jakoi toisen lausunnon, joka osoitti, että hän etääntyi todellisuussarjasta.
Päivityksen jakaminen
'No, minä vain ilmoitan sinulle, että menen nyt eri suuntaan, en ole osa # 90DayFiancea, joten jos et halua nähdä mitään muuta kuin # 90DayFianceen liittyviä juttuja ja haluat Jos haluat kommentoida ikäviä asioita kuvieni alla, lopeta seuraaminen ja siirry eteenpäin ”, hän kirjoitti.
Pysyminen positiivisena
Venäläinen kauneus selitti, että hän aikoo keskittyä häneen terveys ja hyvinvointi ja useat fanit jakoivat tukiviestejä.
Tee valuu
Tuona vuonna Anfisa pudotti vaikuttavan 26 kiloa. Todellisuustähti on sittemmin jakanut vinkkejä faneille ja paljastanut, että hän on jopa valmistanut omaa ruokaa.
Kun valmistelu täyttää omistautumisen
Mitä sitten tarkalleen tekikö hän saadakseen tuon ~ mielettömän taltatun kuvan? Entinen todellisuustähti harjoitteli kovasti bikinikilpailuihinsa pitämällä kiinni tiukasta ruokavaliosta ja liikuntarutiinista.
Silmät palkinnossa
Anfisa leikkasi hiilihydraatteja ja ojensi rasvaisia ruokia samalla kun löi kuntosalia säännöllisesti ja kova työ maksoi! Hän osallistui NPC West Coast Classic -kilpailuun Riverside, Kalifornia, kesäkuussa 2019.
Ylpeä hetki
90DF alum julkaisi myöhemmin säteilevän kuvan keuliminen bikini ja loistavat mitalit. '2. sija aloittelija ja tosi aloittelija, viides paikka avoin @centerpodium Hämmästyttävä ensimmäinen näyttelykokemus', hän kirjoitti napsautuksen.
Askeleita
Anfisa sai vielä enemmän palkintoja toisella kierroksellaan! Venäläinen pommi voitti kaikki kilpailemansa kategoriat ja sai ensimmäisen sijan Novice Bikini C- ja Unlimited Bikini E -kategorioissa.
Youtube / ANFISA
Bo $$ tyttö
Tainnuttaja otti jopa halunsa kruunun ja miekan, kun hänet kutsuttiin yleismestariksi rajoittamattomissa bikiniryhmissä.
Youtube / ANFISA
Nopea pysäytys
Ja miten mestari juhlii? Matka In-N-Outiin tietysti! Ilmoitettuaan toisessa kilpailussaan Anfisa pysähtyi suosittuun ketjuun huijausaterialle. 'Joten tässä olemme', hän kirjoitti.
Youtube / ANFISA
Pidä loistaa
Anfisa paljasti myöhemmin, että hän aikoo jatkaa unelmiensa jahtaamista. 'Nyt on aika selvittää, mitä teen seuraavaksi', hän jakoi.
Anfisa Nava / Instagram
Yli kuun
Marraskuussa 2019 Anfisa kertoi kuinka pumpattuna hänen oli tarkoitus päästä uudelleen näyttämölle. 'Sooo innoissaan uudesta NPC-säännöstä, joka koskee vihreän kortin haltijoita !!! Nyt voimme kilpailla KAIKISSA kansallisen tason kilpailuissa ”, hän kirjoitti.
Anfisa Nava / Instagram
Pysyä vahvana
Seuraavana kuukautena tyrmäys esitteli hänen sävytetyt lihaksensa saalista paljastavilla napsautuksilla Instagramissa. 'Olen ollut enimmäkseen poissa sosiaalisesta mediasta parin viime viikon ajan, koska lomakausi saa minut tuntemaan itseni melko yksinäiseksi toisena peräkkäisenä vuotena', hän jakoi, ennen kuin tarjosi tukea muille, jotka kokivat jotain vastaavaa.
Anfisa Nava / Instagram
Katse ~ taaksepäin ~
Uudenvuodenaaton 2019 kunniaksi entinen TV-persoona jakoi kuvan vaikuttavan sävyisistä lihaksista selällään. 'En harjoittele vain saalista', Anfisa kirjoitti 31. joulukuuta.
Anfisa Nava / Instagram
Paras valokuvapommi
Anfisa seurasi hehkuvaa uutta, monokiinilla päällystettyä valokuvaa ja paljasti ylpeänä, että hän painoi 135 kiloa kuukausien harjoittelun jälkeen.
Anfisa Nava / Instagram
Varustautua
Brunetin kauneus on tosissaan valmistautumassa seuraavaan keikkaansa. Anfisa julkaisi Instagram-tarinoissaan häikäisemättömän selfietä ylistääkseen viimeisimpiä voittojaan.
julkkikset, joilla on ruskeat hiukset ja ruskeat silmät
Anfisa Nava / Instagram
Bodyn pommi
Anfisa hymyili kuohuvasta selfieestä kotona ollessaan tyylikkäässä bodyssä 1. toukokuuta 2020, ja kodikas asu kehui hänen upeaa hahmoa. Vaikka hänen kilpailunsa lykättiin koronaviruspandemian takia, hän oli edelleen töissä!
Anfisa Nava / Instagram
Asuminen ylös
Tähdellä on unelmansa ja hän etsii jatkuvasti uusia tapoja ylittää tasangonsa.
Kohteliaisuus Anfisa Nava / Instagram
Tilastojen saaminen
'Minä vain kehon koostumusanalyysin tehty', hän jakoi lokakuussa. ”Niin mielenkiintoinen kokemus! Se antaa sinulle yksityiskohtaisen yleiskuvan kehon koostumuksesta, rasvakudoksesta vs. laihasta kudosmassasta. '
Kohteliaisuus Anfisa Nava / Instagram
Tunne upea
Anfisa näytti ylpeänä 'oikean kouluttajan tärkeyden' poseeraa alusvaatteissa 19. joulukuuta 2020.